Anal Fissür (makatta Çatlak)

Sema Sağlık Kurumu Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Hülya Çaşkurlu, turist ishalinden korunmanın en ehemmiyetli yolu gıda ve meşrubatlarımızda seçici olmaktır diyor ve ilave ediyor, turist ishali yüzme havuzu, göl, nehir ve denizde yüzerken yuttuğunuz suyla da bulaşabilir.

İshal, bedende dehidratasyona başka bir deyişle fazla su kaybına sebep olabilir. Su kaybının bulguları arasında susama, idrara gitmenin seyrekleşmesi ve az idrar çıkartma, cilt kuruluğu, halsizlik, sersemlik ve idrar renginde koyulaşma sayılabilir. Rehabilitasyon olarak yapılması gereken şey, kaybedilen akışkanın yerine konması olacaktır. Bunun için bol bol akışkan harcamanız sizin için verimli olacaktır. Akışkan kaybı çok ise bir sağlık kuruluşuna başvurmanız gerekiyor.

Turist İshalinden Nasıl Korunulur?

Kaynağını bilmediğiniz gıda ve meşrubatları harcarken dikkatli olun.Tuvalete gittikten sonra ve yemek yemeden evvel kesinlikle ellerinizi yıkayın.Sarihte satılan, ham harcanan, pişirilmemiş ya da az pişirilmiş yiyecekler, klorlanmamış musluk suları, bu cins lekeli sulardan elde edilmiş buz kalıplarını tüketmeyin.Beklemiş yemekleri yemeyin, yeni ve iyi pişirilmiş sıcak yemekleri seçmeye özen gösterin.Görünümü makûs olan kokusu, rengi v.b besinleri tüketmeyin.Güvenirliliğinden emin olmadığınız sarihte satılan dondurmaları tüketmeyin.Kirletilmiş bölgelerde tutulan veya az pişmiş deniz mahsulleri yemeyin.Sebze ve meyveleri kabuğu atanmadan, ham olarak yemekten kaçının.Pastörize edilmemiş süt ve süt mahsulleri tüketmeyinEğer bulunduğunuz yerdeki içme suyunun güvenirliliği ile alakalı bir şüpheniz var ise, besinlerinizi deviremeden veya dişlerinizi fırçalamadan evvel kullanacağınız suyu kesinlikle kaynatın ya da şişe sularını kullanmayı seçim edin.