Paylaş |
|
Tweet |
Baharatları, gıdalarınıza ve salatanıza karıştırmak eforunuzu artırıyor, bağışıklığınızı kuvvetlendiriyor. TARÇIN Natürel bir mikrop düşmanı olan tarçını, her gün çay kaşığının 1/4ü kadar aldığınızda, kan şekerinizi ve kolesterolünüzü düşürür. KEKİK Izgarada pişireceğiniz tavuk, balık veya eti kekikle marine ettiğinizde mentollü ve azıcık ekşimsi tadı müthiş bir lezzet verir. Kekik, bir hayli sağlık uzmanının listesinde kanserden gözetici olarak yer alır. Kekik yağı ağız pakliğinde seçim edilebilir. KİMYON Kimyon kanser savaşçısıdır. Egzotik lezzetler elde etmek için pilav,