Hastalık Kapıda Demeyin

Bedenin Arkadaş Bakterilere Lüzumu Var

Özellikle mevsim geçişlerinde bağırsaklar dahil bedende bir hayli meseleyle karşılaşılabiliyor. Bağırsaklardaki milyarlarca yararlı bakterinin sağladığı denge korunduğu takdirde, bir çok hastalığın ortaya çıkma ihtimali eksiliyor ya da tesiri çok hudutlu oluyor. Sıhhatin nitelikli biçimde devamını sağlamak için bedende bulunan arkadaş bakterilere gereksinim var. Bunun muvaffak olunamadığı vaziyetlerde ise probiyotikli besinlerle beslenilmesi ve probiyotikli destek ürünlerinin kullanılması öneriliyor.

Son senelerde yiyecek sanayisindeki büyümeler sonucunda; meşrubatlara, bazı besinlere ve bebek mamalarına probiyotikler ilave edilerek, gıdaların zenginleştirildiği görülüyor. Ancak, bu yiyeceklerde hangi ölçüde ve hangi cinslerde probiyotik bakteriler bulunduğunu öğrenmediğimiz ve imalinden sonraki yarıyılda içindeki bakteri konsantrasyonları eksildiği için akut hastalık gidişatlarında rehabilitasyon emelli kullanımları henüz önerilmiyor. Bununla beraber yalnızca eczanelerde satılan ve içeriğinde probiyotik kapsayan kapsül, tablet, ve akışkan formunda bulunan ürünler de mevcut. Bu surattan rehabilitasyon emelli kullanımlar için kesinlikle uzman bir hekime müracaat etilmesi gerekiyor.

“Hem Çocuklar Hem Erişkinler Kullanmalı”

Mektebe dönüş ile beraber çoğalma riski yüksek olan ishal de mikrobiotayı dengeleyerek hakimiyet altında yakalanabilecek hastalıklardan biri. Yapılan bir hayli çalışma, bereketli mikroorganizmaları içinde barındıran probiyotiklerin enfeksiyona bağlı ishalin rehabilitasyonuna destekçi olabileceğini gösteriyor. Hem ishal hem de antibiyotik kullanımına bağlı ishalde probiyotik kullanımının tesirli olduğunu ifade eden Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Metehan Özen, “Probiyotikler, çocuklarda ishal başta olmak üzere bir hayli hastalığın rehabilitasyonunu destekçi oluyor. Üstelik yapılan bir hayli yeni araştırma probiyotiklerin, antibiyotik kullanımıyla ortaya çıkabilecek hastalıklara karşı da gözetici olabileceğini gösteriyor. Bu nedenle AB kullanımı esnasında yanına probiyotik ilave etmek yan tesirlerini eksiltecektir ve de aynı zamanda kronik hastalıkların oluşumunu yasaklayacaktır Bu surattan probiyotik kullanımı hem çocuklarda hem de erişkinlerde büyük ehemmiyet taşıyor” dedi.

Probiyotik kullanımının alerjide, bağışıklık sisteminin kuvvetlendirilmesinde ve ishal gibi pek çok hastalığın rehabilitasyonuna destekçi olabileceğini ifade eden Özen, “Sağlık için bereketli olabilecek onlarca bakteri ve maya cinsi var. Fakat ishal için yalnızca muhakkak cins probiyotikler destekçi olabiliyor. Bu surattan doğru ve tesirli probiyotik kullanımı büyük ehemmiyet taşıyor. Tablet, kapsül ve akışkan biçimindeki probiyotiklerin hangisinin ishal için bereketli olabileceğini bilmek için kesinlikle hekimler tarafından bir manipülasyona gereksinim var. Ebeveynler tehlikesiz ve tesir alanı muhakkak olan probiyotikleri hekim hakimiyetinde çocuklarına vererek ishalin rehabilitasyonunda fayda sağlayabilirler” ifadelerini kullandı.

Bu Şahıslarda Soğuk Algınlığı Daha Az Görülüyor

Bugün eczane ve marketlerde bir hayli marka probiyotik ismi altında satılıyor. Burada ehemmiyetli olan mevzu hangi cins probiyotiğin, hangi hastalıkta tesirli olduğunu öğrenmek. Bu mevzuda uzman doktorlara danışılması bu surattan büyük bir ehemmiyet taşıyor. Temel olarak bakıldığında ise probiyotik ürün tercihinde iki mevzuya özellikle dikkat edilmesi gerektiği görülüyor. Bunlardan biri kullanılan ürünşöhret muayenehane bereketinin gösterilmiş olması, ikincisi ise özellikle çocuklar söz mevzusu olduğunda kullanım basitliği olan ürünlerin seçim edilmesi. Zira çocuklar renkli, kokulu ve tatlarını hoşlanmadıkları ilaçları içmekten beğenmedikleri gibi probiyotiklere karşı da aynı biçimde tavır sergiliyorlar. Özellikle ishal gibi ehemmiyetli bağırsak problemlerinde çocukların hoşlanarak kullanacağı probiyotik ürünlerin seçim edilmesi bu surattan büyük bir ehemmiyet taşıyor.

Probiyotiklerin bağırsak sıhhatine ve bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesine destekçi olduğunu ifade eden Probiyotik ve Prebiyotik Derneği Başkanı Prof. Dr. Tarkan Karakan, “Bir şahıs senede 7 kere soğuk algınlığıyla karşılaşırken probiyotik kullananlarda bu oran 2-3’e düşüyor. Mevsim geçişlerinde daha da artan salgın hastalıklara karşı kalkan olan probiyotikler, ishalin önlenmesi ve rehabilitasyonunda da çok büyük bir fayda sağlıyor. Bu surattan günümüzde çok basitlikle ulaşım sağlanan, tesiri ispatlanmış tablet, kapsül ve akışkan formları da bulunan probiyotikleri kumpaslı olarak kullanmakta fayda var” diyerek probiyotik kullanımının ne kadar ehemmiyetli olduğunun altını çizdi.