Paylaş |
|
Tweet |
Uyku meseleyi yaşayan pek çok şahıs gün içinde konsantrasyon eforluğu yaşıyor.
Uyku meseleyi yaşayan pek çok şahıs gün içinde konsantrasyon eforluğu yaşıyor. Bu meseleyi uzun süren şahıslarda bunalım dahi kollanabiliyor. Amerika Birleşik Devletlerinin Pensilvanya Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırmada, noksan yatan şahıslarda tüm bunlara ek olarak kalp krizi tehlikesinin çoğaldığı tanımlandı.
Kobayların 5 gün süresince vasati 4 saat yatmasına izin veren ve 5 günün ardından aynı testleri yapan tahlilciler yalnızca 5 günlük noksan uykunun dahi kalp üzerinde büyük bir stres yarattığını gördü. Bu mevzuda daha evvel yapılan eş araştırmalar da, gece çalışanların kalp ve damar hastalıklarına tutulma tehlikelerinin daha fazla olduğunu ortaya koymuştu.