Sonbaharda Depresyona Girmeyin

Bu gidişatın özellikle fazla hırslı olan bireylerde ve sıradan biri olma meylinde bulunanlarda daha fazla görüldüğüne dikkat toplayan uzmanlar, bu mevzuda şunları söylüyor:

“Birey her an stresle çaba ettiği için uyku kumpası bozulur ve iş kazaları çoğalır. Verim düşer ve ruh sıhhati negatif doğrultuda etkilenir. İstediği kazancı tutamayan fert, özgüvenini kaybeder.”