Sıhhatli Gülüşler Teklifler…

Asrın en ehemmiyetli ağız sıhhati meseleyi olarak belirlenen Asit aşınmayı, çağdaş beslenme alışkanlıkları neticeyi ortaya çıkıyor.Her yaştan kadın ve erkekte asitli gıda ve meşrubatların dişle teması neticesinde diş minesi yüzeyinin yumuşaması ile ortaya çıkan asit erezyonu hakkında uzmanlar bazı ehemmiyetli noktaların altını çizdi.

Asitli gıda ve meşrubatların yol açtığı ve diş sert dokularında görülen eskimeler olarak belirlenen asit aşınmasının, diş çürüğü ile beraber asrın en ehemmiyetli diş sıhhati meseleyidir. Bunun yanı gizeme mide rahatsızlıklarına bağlı olarak alana gelen reflü neticeyi veya efervesanlı ilaç ve vitaminlerin yoğun kullanılması veya ağızda emilerek kullanılan muhtelif pastiller neticeyi ağız pH’sı düşerek, diş sert dokularında aşınma alana gelebilir.

Uzmanlar bu rahatsızlığın son senelerde özellikle ön tasarıya çıkmasının sebebini, en başta yemek yeme ve içme alışkanlıklarının değişmesine bağlıyorlar.Günlük süratli yaşam temposu içerisinde ayak üstü yemeler, bu gıdaları yerken kullanılan meşrubatlar, bu meşrubatların içeriklerinde bulunan asit ciddi meseleler yaratmaya başladı. Birçok insan dişlerini sabah-akşam florürlü diş macunu ile fırçalayıp, bakteri plağı denilen yaradılışı dişleri üzerinden uzaklaştırabilseler de günlük yaşantı içerisinde rastgele bir saat içinde aldıkları asitli gıda ve meşrubatlar, bu sert dokularda eskimelere yol açıyor. Asitli meşrubatların yemek öğünleri arasında harcanması dişlerdeki aşınmayı artırıyor.

Diş aşınmayı belirtileri ise şöyle görülüyor; ağız boşluğu içerisindeki asidin diş minesini eskitmeye başlamasıyla evvel fazla hassasiyet ve sonraki düzeylerde, dişlerde sarı kirler, saydamlık, diş uçlarında çatlaklar ve daha sonra da yıpranmaların devamı ile diş yüzeyinde de çukur alanlar oluşuyor. Bireyi en çok rahatsız eden husus ise hassasiyettir. Sıcak veya soğuk besinler ciddi bir biçimde dişte hassasiyete yol açar. Asit aşınmanın tesirleri hemen ortadan kaldırılamaz. Hastanın aşınmanın etyolojisi için diş doktoruna gitmesi gerekir. Hastalığın başlarında gözetici temkinlerle basitçe rehabilitasyon edilebilen aşınma, tesir ciddi boyutlara erişirse, etkilenen dişlerin biçiminin ve işlevlerinin düzenlenmesi ve korunması için adesif diş rehabilitasyonuna lüzum dinlenir.

Asit Erezyonuna Karşı Temkinler;

Diş fırçalamak ağız hijyeninin korunmasında ve dişlerin çürümesinin önlenmesinde çok ehemmiyetlidir, ama asitli gıda ve meşrubat tüketiminin hemen ardından diş fırçalamak aşınmayı artırır.

Özellikle bu cins meşrubatları veya gıdaları harcayanlar, ağızlarını pak sezmek için hemen gidip dişlerini fırçalıyorlar. Bu, yıpranmanın süratlenmesine yol açar. Birey, bu cins asitli gıda ve meşrubatları harcadıktan sonra ağız etrafının pH’sını yükseltmek için bir yudum su alabilir, nötr bir meşrubatla ağzını çalkalayabilir.

Dişleri, ağız civarı asitli gidişattan kurtulduktan sonra fırçalanması daha doğru olur.

Ağız hijyeniniz için sabah ve akşam dişlerinizi fırçaladıktan sonra Nasoral ağız gargarası kullanabilirsiniz.

Meşrubatları harcarken pipet kullanın

Meşrubatları süratli için, uzun zamanda ufak yudumlar alarak içmekten sakının

Gazlı meşrubatları köpüklerini yok etmek için ağzınızda yakalamayın ya da ağzınızda çalkalamayın.