Güneş ışınları zekaya iyi geliyor
| Paylaş |
|
|
| Tweet |
Beyninizi kuvvetlendirmek çok kolay usullerle elinizde. İşte bir hafta gibi kısa bir müddette, zihni yüzde 40 oranında artırmanın yolları;
Beyninizi kuvvetlendirmek çok kolay usullerle elinizde. İşte bir hafta gibi kısa bir müddette, zihni yüzde 40 oranında artırmanın yolları;
Pazartesi: Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe ya yürüyerek ya bisikletle ya da daha evvel kullanmadığınız bir taşıtla gidin. Salı: Lügatten öğrenmediğiniz kelimeleri bilin. Ve bunları günlük konuşmanızda kullanmaya çalışın. Çarşamba: Yoga, Pilates ya da meditasyon derslerine katılın. Daha evvel tanımadığınız bir insanla konuşun. Perşembe: İşe daha evvel kullanmadığınız bir yoldan gidin. Televizyondaki ciddi bilgi programlarını izleyin. Cuma: İçki ve kafein harcamaktan kaçının. Alışverişe çıkarken listeyi ezberlemeye çalışın.Cumartesi: Dişinizi her zaman kullandığını elinizle değil, değişiğiyle fırçalayın. Ve gözünüzü kaparatak duş alın. Pazar: Sabah saatlerinde bulmaca çözün. Ve kısa yürüyüşe çıkın.
Bu yazı 1258 kere okundu.
- Site Yorum
