Paylaş |
|
Tweet |
Diş ve ağız sıhhati için oldukça ehemmiyetli olan şeylerden birisi de dişleri fırçalamaktır. Dişlerinizi gözetmek ve daha sıhhatli bir ağıza sahip olmak için dişlerimizi kumpaslı fırçalamalıyız. Peki dişlerinizi fırçalamak için hangi fırçayı kullanmak daha sıhhatli olur?
Dişlerinizin ve diş etlerinizin pakliği için en iyi diş fırçası yumuşak, ucu yuvarlatılmış ya da parlatılmış kılları olanlardır. Sıkı ya da sert diş fırçaları diş eti dokularınızı yaralayabilir.
Diş fırçasının büyüklüğü ve şekli, her dişe erişebilecek biçimde olmalıdır. Çocuklar ve yetişkinler için muhtelif büyüklükte diş fırçaları olduğu gibi, muhtelif kıl biçimleri olan diş fırçaları da bulunmaktadır. Unutmayın, diş fırçasındaki kılların sadece uç kısımları paklik operasyonu yapar, bu sebeple diş fırçasını büyük bir güçle bastırmaya gerek yoktur.
Diş fırçanızı her 3-4 ayda bir ya da fırçanın kılları büküldüyse daha evvel yenileyin. Böylece, her zaman, dişlerinizin ve diş etlerinizin yüzeyinden plağı bakteri ve şeker daha iyi arınan kılları olan bir diş fırçası kullanıyor olursunuz. Dışa doğru eğilen kıllar, diş fırçanızı yenileme zamanının çoktan geçtiğine işaret eder. Sizin ve aileniz için en uygun diş fırçasının hangisi olduğu mevzusunda kuşkularınız varsa, diş doktorunuzdan size uygun diş fırçasını önermesini rica edin.